Frédériccontempler les mots du 9 mars
Contempler, perception, vastitude, connecter, bras, bonté, respiration, lumière, émotion, pouvoir, transmuter. Depuis le sommet de ma dune, mon refuge quotidien, les bras et les yeux grand ouverts, je contemple avec une grande émotion de joie cette vastitude de sable immaculé, sous cette belle lumière de début de journée. Ma respiration se fait douce. Je me connecte à moi m 'aime et perçois les battements de mon cœur jusque dans mes extrémités. Silence. Le pouvoir du silence qui transmute les pensées bruyantes en pensées calmes et sereines. Là, commence la bonté envers moi. En m'offrant de tels instants. Mu